Блогът на Севера

Малки открития.
Истински вкус.

Опознайте тахана — от ядките и семената до вкусните идеи за всеки ден.

Ползи от тахана

За кого е полезен тахана и защо трябва да го консумираме?

Разбери повече за различните видове тахан които предлагаме и за какво е полезен всеки!

Виж какво получаваш от само 2 лъжици тахан на ден според вида!

Открийте ползите, хранителната стойност и как да включите белия сусамов тахан в ежедневното си меню.

Суперхрана, богата на антиоксиданти, калций и желязо. Защо черният сусамов тахан е особено ценен?

Най-богат на протеини и цинк тахан. Изключително полезен за простатата, имунитета и мъжкото здраве.

Пропорции, избор на тахан и лесни идеи за вкусна домашна комбинация.

Разлики в състава, вкуса и етикета – как да направите информиран избор.